Willkommen

Willkommen bei Selbstverteidigung in Bonn

Wir bieten Ihnen ein einfach zu erlernendes System der realitätsnahen Selbstverteidigung, das von Jim Wagner entwickelt wurde. Viele der angewandten Techniken kennt man aus dem Krav Maga Bereich.

Die vermittelten Praktiken erfordern kein jahrelanges Training und beinhalten keine komplizierten Bewegungsabläufe. Sie basieren auf Ihren intuitiven Reflexen und Instinkten, sind leicht zu erlernen und anzuwenden

Besonderes Augenmerk legen wir, neben vielen praktischen Übungen, auf Szenariotrainings. Das macht dieses Selbstverteidigungssystem so erfolgreich.

Beim Training bieten wir Ihnen eine individuelle Betreuung in kleinen Gruppen von bis zu 8 Personen. Der Trainer wird hierbei von einer Assistentin begleitet, die sich vorallem um Neueinsteiger kümmert. Das Training bietet daher für alle Niveaustufen eine optimale Betreuung.

Wir freuen uns, Sie bald begrüßen zu dürfen

Leif & Vanessa Grass

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